港人常機不離手　8成人與家人用膳只顧玩手機  

科技可損親情？有調查發現，近80%港人跟家人吃飯時只顧玩手機，近30%人日玩12小時，家庭時間銳減。香港灣仔區各界協會4月11日至本月7日訪問2,884名港人，發現近半人每周最少跟家人用膳3次，惟78%人吃飯時會用手機，當中31%更坦認吃飯時大部分時間玩手機。57%指平日在家僅偶爾、甚至不會主動與家人溝通。

手機亦嚴重蠶食生活，41%人日均玩6至8小時手機，29%玩8至12小時，5%更玩16小時或以上。過半數人指，若限制1日不得玩手機，影響極大。

協會主席兼活動發起人吳國榮指，港人習慣機不離手、手機食先，不時有父母子女「共坐一枱零溝通」，建議港府在社區增加戶外休憩空間，以便市民投入戶外或家庭活動。

甦谷戒癮輔導服務、註冊社工謝家和指，要判斷手機成癮，除了所花時間，尚要考慮生活質素有否受拖累，如變成「生命中只有手機」，影響情緒和家人關係後仍無法放棄。他指，有中五名校生常玩手機應付課業壓力，但一玩難停，深夜才溫書、做功課，掉進惡性循環；有青年用手機替代面對面溝通，以減低被拒絕感；也有過度追求和沉溺最新資訊。

家庭醫生林永和指，吃飯玩手機易分心，幼童易噎到或吞下魚骨，且屏幕多滿布細菌，如金黃葡萄球菌，流感和麻疹病毒亦可黏附在物品傳播。